Tímatafla

Vikulegt yfirlit yfir hóptíma. Smelltu á tíma til að skrá þig á forskráningarlista eða hafa samband.

Mánudagur
Þriðjudagur
Miðvikudagur
Fimmtudagur
Föstudagur
Laugardagur
06:45
Sterkir strákar
Hybrid kvk
07:00
Jóga
Jóga
07:35
Hybrid kvk
08:30
Styrkur kvk
Styrkur kvk
09:00
Hybrid kvk
10:00
Mömmuþrek framhald
60+ hópþjálfun
Mömmuþjálfun framhald
60+ hópþjálfun
Mömmuþrek framhald
Hybrid kvk
11:00
Mömmuþrek grunnur
Mömmuþjálfun grunnur
Mömmuþrek grunnur
12:00
60+ kvk
Hybrid kvk
60+ kvk
Hybrid kvk
16:15
Hybrid kvk
16:45
Sterkir strákar
17:15
Hybrid kvk
Ýttu til hliðar til að sjá alla daga →
Mán
Þri
Mið
Fim
Fös
Lau
06:45
Sterkir strákar
Hybrid kvk
07:00
Jóga
Jóga
07:35
Hybrid kvk
08:30
Styrkur kvk
Styrkur kvk
09:00
Hybrid kvk
10:00
Mömmuþrek framhald
60+ hópþjálfun
Mömmuþjálfun framhald
60+ hópþjálfun
Mömmuþrek framhald
Hybrid kvk
11:00
Mömmuþrek grunnur
Mömmuþjálfun grunnur
Mömmuþrek grunnur
12:00
60+ kvk
Hybrid kvk
60+ kvk
Hybrid kvk
16:15
Hybrid kvk
16:45
Sterkir strákar
17:15
Hybrid kvk
Mán
Þri
Mið
Fim
Fös
Lau
06:45
Strákar
Hybrid
07:00
Jóga
Jóga
07:35
Hybrid
08:30
Styrkur
Styrkur
09:00
Hybrid
10:00
Mömmu fr.
60+
Mömmu fr.
60+
Mömmu fr.
Hybrid
11:00
Mömmu gr.
Mömmu gr.
Mömmu gr.
12:00
60+
Hybrid
60+
Hybrid
16:15
Hybrid
16:45
Strákar
17:15
Hybrid

Mánudagur

  • 06:45Sterkir strákar
  • 10:00Mömmuþrek framhald
  • 11:00Mömmuþrek grunnur
  • 12:0060+ kvk
  • 16:15Hybrid kvk
  • 17:15Hybrid kvk

Þriðjudagur

  • 07:00Jóga
  • 08:30Styrkur kvk
  • 10:0060+ hópþjálfun
  • 12:00Hybrid kvk

Miðvikudagur

  • 10:00Mömmuþjálfun framhald
  • 11:00Mömmuþjálfun grunnur
  • 12:0060+ kvk

Fimmtudagur

  • 06:45Hybrid kvk
  • 07:35Hybrid kvk
  • 08:30Styrkur kvk
  • 10:0060+ hópþjálfun
  • 12:00Hybrid kvk
  • 16:45Sterkir strákar

Föstudagur

  • 07:00Jóga
  • 10:00Mömmuþrek framhald
  • 11:00Mömmuþrek grunnur

Laugardagur

  • 09:00Hybrid kvk
  • 10:00Hybrid kvk
Sterkir strákar með Arnóri byrjar í Ágúst.

Gjaldskrá

Sjúkraþjálfun
Einstaklingsmeðferðir og hópsjúkraþjálfun skv. verðskrá Sjúkratrygginga Íslands. Sjá gjaldskrá (PDF).
Hóp- og fjarþjálfun
Verð fyrir hóp- og fjarþjálfun eru mismunandi og hægt er að sjá nánar í upplýsingum um þau. Yfirleitt er hægt að velja um stök námskeið eða áskrift.
Hefur þú áhuga á að skrá þig? Skráðu þig á forskráningarlista eða hafðu samband.